Munkahelyi stressz workshop – 1,5 órás

Túl sok feladat, túl kevés idő alatt, megfizethetetlen áron, lehetetlen emberekkel. A stressz görbéje sokaknak magasra kúszik, ha a munkájukra vagy a munkahelyükre gondolnak. A válogatott indokok listáját napestig lehetne sorolni, mi minden teszi stresszessé munkával töltött óráinkat. Mit tehetünk ezzel a meglőtt, tehetetlen, gúzsba kötő érzéssel? Mihez kezdhetünk a munkahelyi stresszünkkel?

Munkahelyi stressz workshopunkon ezt a sokakat érintő problémakört járjuk körül, jó értelemben földhöz ragadt attitűddel.

Tudsz másfél órát szentelni arra, hogy közösen eloszlassuk a ködöt a mindennapi munkahelyi feszültséged körül? Hogy jobban átlásd a miérteket és hogyanokat? A befektetésed megtérül, hiszen feltárul előtted:

  • mik a vezető munkahelyi stresszt kiváltó okok
  • mi a legnagyobb veszélye a munkahelyi stressznek
  • mik lehetnek a figyelmeztető jelek, hogy baj van, és hol a határ
  • milyen lehetőségeid vannak a helyzet kezelésére
  • milyen konkrét módszerekkel tudod enyhíteni a feszültségedet
  • hogyan tudod akár még előnyödre is fordítani a stressz reakciódat

Másfél óra az életedből, tartós hatás a mindennapjaidra. Gyere el interaktív workshopunkra, ahol gyakorlatias tudást kapsz elméleti köntösbe burkolva a munkahelyi stresszről és megoldási lehetőségeiről.


IDŐPONT: 2016.11.15 kedd 18:00-19:30

ÁRAK:

  • EarlyBird: 1.000 Ft
  • Helyszíni jegyár: 2.000 Ft

HELYSZÍN: Művelődési Szint (Müszi) előadó terem – Budapest, Blaha Lujza tér 1.

JELENTKEZÉS: az alábbi űrlap kitöltésével.

A férőhelyek korlátozottak, maximum 25 főt tudunk fogadni a workshopon.

img_0438